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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fröhlich, Susanne	Fröhlich fasten Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Fröh / Humor Schlagworte: Abnehmen, Erlebnisbericht, Frauen, Tagebuch Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein Selbstversuch nach der Diagnose: Rheuma. Bewirkt der Verzicht auf Nahrung tatsächlich Wunder? Für Geist und Seele und nebenbei auch die Figur? Susanne Fröhlihc probiert es aus und führt Tagebuch. Dabei will sie aber auf eines nicht verzichten: ihren Humor. Und das klappt.... Umfang: 222 S. Standort: Fröh / Humor ISBN: 978-3-8338-6724-8	0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Dr. med. Wolf	metabolic balance - Die Diät Schluss mit Hungerkuren! Das individuelle Ernährungsprogramm zum gesunden Körpergewicht Südwest Verlag, München (2009) Standort: Vcl Funf / Fit, gesund und schön Schlagworte: Abnehmen, Diät, Gewichtsabnahme, Übergewicht Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Diese einzigartige Methode zur Gewichtsabnahme wird von Ärzten und ausgebildeten Betreuern auf jeden Teilnehmer individuell zugeschnitten. Eine Ernährungsumstellung regt den Stoffwechsel an und fördert das gesundheitliche Wohlbefinden. Metabolic Balance führt dem Körper alle Nährstoffe zu, ohne Pulver und Medikamente. Durch Regeln der Nahrungsaufnahme wird eine naturgerechte Insulinaufnahme gefördert, über die der Hormonhaushalt gestärkt und der Stoffwechsel in der Balance gehalten wird. Schnell stellt sich ein Glücksgefühl ein, denn ohne zu hungern wird das Wunschgewicht dauerhaft erreicht. Systematik: Vcl Umfang: 176 S. Standort: Vcl Funf / Fit, gesund und schön ISBN: 978-3-517-06955-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Streber, Agnes; Egger, Angelika	Kinderleicht Wie übergewichtige Kinder abnehmen und Lebensfreude gewinnen Kösel-Verl., München (2010) Standort: Stre / Für Eltern Schlagworte: Abnehmen, Gesundheit, Psychologie, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ohne Stress und langfristiger Erfolg, das ist das Thema dieses Buches. Es enthält neben Rezepten, die Kindern schmecken auch psychologische Anreize wie man das Kind motivieren kann, sich mehr zu bewegen. Dabei spielt auch die Zusammenarbeit zwischen Eltern und Kind eine wichtige Rolle, weshalb auch hierauf eingegangen wird. Das Motto dieses Buches ist: "Weniger Kilos, dafür mehr Lebensfreude". Umfang: 140 S. ; Illu. Standort: Stre / Für Eltern ISBN: 978-3-466-30840-8	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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